Massageborstel paardenhaar met steel

Er zijn vele redenen waarom je je huid zou moeten droogborstelen. Droog borstelen exfolieert zacht en helpt de huid zichzelf te vernieuwen, het houdt de poriën open en schoon zodat vuil en gifstoffen gemakkelijker kunnen vrijkomen. Droog borstelen stimuleert ook het lymfesysteem en verhoogt de bloedcirculatie. Sommigen ervaren dat het helpt om stress en spierspanning te verminderen, cellulitis te verminderen en de huid een nieuwe zachtheid en uitstraling te geven.

Er zijn verschillende methodes om droog te borstelen en Iris Hantverk heeft ervoor gekozen om een van hen te illustreren. Ze raden je aan om je in het onderwerp te verdiepen om de methode te vinden die het beste bij jou past. De borstel moet, zoals de naam van de methode al aangeeft, droog gebruikt worden. Het is belangrijk om een borstel te kiezen die zacht aanvoelt tegen de huid.

Ga als volgt te werk:

• begin altijd te droogborstelen op de delen van het lichaam die zich het verst van het hart bevinden
• begin met de voeten, daarna de armen
• masseer in 3 tot 5 lange borstelstreken naar het hart toe
• werk op de buik, borst en rug in kleine, ronde bewegingen
• voor het beste resultaat, borstel 5 minuten lang elke ochtend onmiddellijk na het opstaan
• een alternerende heet/koud water douche na het borstelen versterkt de effecten
• een klein beetje roodheid en warmtegevoel op de huid is normaal na het droogborstelen
• los van het bevorderen van de bloedcirculatie, geeft het droogborstelen je huid ook een nieuwe gloed omdat het de dode huidcellen verwijdert
• na een intense periode van droogborstelen wordt een pauze van een tweetal weken aangeraden
• borstel niet in extreem koude of warme condities
• de pijlen op de afbeelding tonen in welke richting je dient te borstelen

Veel geluk!

In het begin kun je ervaren dat het een beetje pijn doet aan de huid, maar dat gaat snel over als de huid eraan gewend raakt. Deze borstel is gemaakt van berkenhout met haren van paardenhaar en is alleen bedoeld voor droogborstelen.

Als je een massageborstel zonder lange steel, een andere vorm of een iets hardere borstel wilt, kunnen ook de andere badborstels van Iris Hantverk gebruikt worden voor droogborstelen.